POWER TWISTER, manchmal auch als Federklapplenker oder Federexpander bezeichnet, ist eine Stahlstange mit einer Zugfeder in der Mitte und zwei Griffen – mit Gummi oder Kunststoff überzogen – an den Enden.
Die SPRING BAR ist ein kostengünstiges und leicht zu tragendes Werkzeug, da sie eine relativ kurze Länge von 70 bis 75 cm hat.
SEHR NÜTZLICH, um Ihre Lätzchen zu trainieren, und nicht nur, wo immer Sie sind. Einige der Übungen, die wir sehen werden, sind mindestens so effektiv wie diejenigen, die mit teuren und sperrigen Geräten durchgeführt werden, die üblicherweise im Fitnessstudio zu finden sind.